Статьи · Про тело

Контакт с телом через звук

Тело нас никогда не обманывает, но мы его не слушаем. Кажется, всё нормально, а внутри тишина, пустота и усталость. Мы идём в контакт с телом через звук.

Анна Бобылева, ведущая практик Sound Soul

Женщина сидит в медитации на камне у моря на закате

Многие из нас слышали эту фразу: тело нас никогда не обманывает, но мы его не слушаем. Или не слышим вовсе. Кажется, всё нормально: работаешь, встречаешься с друзьями, живёшь своей жизнью. Но внутри тишина, пустота, усталость. Словно каждый день ты живёшь «в долг», беря энергию у тела взаймы.

А тело всегда знает. В нём живут чувства: страх, обида, тревога. И сила. Но пока внутри всё заблокировано, энергия не течёт. Только напряжение и «выживание». Мы идём в контакт с телом через звук. Вот инструменты, которые мы используем, и то, как они действуют на человека.

Океан-драм, шум океана

Инструмент, издающий звуки, напоминающие прибой океана. С его помощью мы помогаем отключиться от повседневной суеты и погрузиться в состояние медитации.

Металлическая арфа

Воздействует на человека через свои уникальные звуки, которые могут вызывать глубокие эмоции. Помогает гармонизации психоэмоционального состояния, наполняя человека любовью.

Тибетские чаши

Их звук и вибрации воздействуют на организм, стимулируя его самовосстановление и гармонизацию на физическом, эмоциональном и энергетическом уровнях. Настраивают тело на высокие вибрации, помогают встретиться со своим подсознанием и вернуть ясность ума.

Глюкофон

Музыкальный инструмент, который, по мнению эзотериков, положительно влияет на человека и его ауру. Звук глюкофона ассоциируется с успокоением и гармонизацией, а также со способностью очищать пространство от негативной энергии. Стихия глюкофона эфир: это про связь с тонким миром и воздействие на энергию человека.

Услышать это вживую

Групповая практика саундхилинга в Екатеринбурге: 2 часа, 8-15 человек, 1 500 ₽. Подготовка не нужна.

Записаться