Статьи · Про чаши
Тибетские чаши и их влияние на организм
Чаши, на которых играет Анна, привезены из Непала. Производство Full Moon: такие чаши отливают только в полнолуние и куют вручную из 5-7 металлов.
Анна Бобылева, ведущая практик Sound Soul

Чаши, которые я использую для практики, привезены мной из Непала, производства Full Moon. Такие чаши производятся исключительно в полнолуние: за два дня до начала, в само полнолуние и два дня после. Это обязательное условие. Чаши кованые, вибро-акустические, изготовлены ручным способом. Как правило, для изготовления используют 5-7 видов металла. Вибрации тибетских чаш лежат в диапазоне от 60 до 500 Гц.
Во время сеанса вибрационно-акустической терапии они входят в резонанс с вибрациями тела, помогая запустить процесс самовосстановления организма на всех уровнях: от духовного до физического. Человек существо вибро-акустическое. Каждая клеточка в нашем теле, каждый орган вибрирует на определённой частоте, и у каждого человека она своя. Когда орган начинает заболевать, он меняет свою вибрацию, как бы съезжая с рабочей частоты. Чаши своими вибрациями проходят через тело и как бы перестраивают его на частоту здоровых клеток, гармонизируют работу всего тела.
Зачем чаши современному человеку
Тибетские поющие чаши с давних времён применялись для медитации и религиозных практик, а сейчас используются как средство снятия стресса, общего оздоровления и гармонизации организма. Современный человек постоянно подвергается воздействию технократического шума и вибраций: звуковых, световых, электромагнитных волн от транспорта, бытовых приборов, линий электропередач, флуоресцентных ламп. От этого постоянного стресса люди часто находятся в потоке негативных мыслей, ментальное пространство «засоряется», появляются энергетические блоки и застои.
С помощью звука мы расслабляем нервную систему, успокаиваем ум и помогаем психике отпустить то, за что она цеплялась. Так мы освобождаем энергию и позволяем ей свободно течь по телу, стимулируя выработку окситоцина, серотонина и дофамина. Когда мы погружаемся в звуки и вибрации, внутренний диалог останавливается. Через некоторое время приходит ощущение, что мысли замирают и наступает внутренняя тишина. Это помогает обратить взор вглубь, услышать себя, настроить связь с внутренним источником энергии. Это как вернуться к себе домой. В этот момент мы перестаём оценивать себя и окружающую среду, и включается механизм саморегуляции и самовосстановления.
Групповая практика саундхилинга в Екатеринбурге: 2 часа, 8-15 человек, 1 500 ₽. Подготовка не нужна.